Pamokos apie emocinę sveikatą ir valgymo sutrikimus

Sausio pirmą savaitę 9-10 klasių gimnazistams vyko užsiėmimai, skirti emocinei sveikatai ir valgymo sutrikimų temai. Juos vedė visuomenės sveikatos specialistė Gintarė kartu su psichologe Lilija. Užsiėmimų metu buvo siekiama didinti mokinių sąmoningumą, skatinti atvirą dialogą ir stiprinti supratimą apie emocinę bei psichologinę gerovę.

Mokiniai buvo supažindinti su emocijų atpažinimo svarba, savivertės ir kūno vaizdo formavimusi paauglystėje, taip pat aptarti dažniausiai pasitaikantys valgymo sutrikimai: anoreksija, bulimija, persivalgymo sutrikimas. Akcentuota, kad valgymo sutrikimai nėra pasirinkimas ar „valios trūkumas“, o rimtos sveikatos problemos.

Užsiėmimų metu aptarta, kur galima ieškoti pagalbos. Tokie pokalbiai padeda kurti saugesnę aplinką mokykloje ir prisideda prie mokinių emocinės gerovės stiprinimo.